die Elemente vom UNLEASH Bike Retreat
Breathwork& Embodiment
Über Breathwork, den verbundenen Atem ist es dir möglich tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dort bestehende Blockaden mit Leichtigkeit in Fluss zu bringen.
Über sanfte, lockernde Bewegungen aus dem Faszienyoga und Embodiment kommst du vollständig in deinem Körper nach Hause.
Du löst, was dich bisher zurückgehalten hat und entfesselst so dein schlummerndes Potential.
Jeder Atemzug- mehr Leben!
Mindset, Focus
In jeweils zwei Mini Workshops am Abend gehen wir gemeinsam in den Austausch über das Erleben im Bikepark, du bekommst praktische Übungen an die Hand, mit denen du dich selbst in den richtigen Fokus für den Tag auf dem Bike und auch durch schwierige Situationen und Challenges auf dem Trail begleiten kannst.
Am Freitag startet Flurina von den Velolas mit uns in eine Bikeparkführung- sie gibt uns einen ersten Leitfaden und Überblick.
Am Samstag steht der Skill Workshop mit Flurina und Babs von den Velolas an- sie holen dich dort ab, wo du stehst.
Drumherum geniessen wir die Tage im Bikepark gemeinsam -
mit Freude, Leichtigkeit und gegenseitigem Support bringst du dein neu entdecktes Potential direkt aufs Bike und die Trails in Bellwald.
Wir erleben unser Können und unsere Schwächen und lernen voneinander.
Entfessel dein Potential im Sommer 2026!
Verbinde die Freude an Bewegung mit der unglaublich öffnenden Wirkung des verbundenen Atems.
Mit gleichgesinnten Frauen/ Flinta Personen bei diesem aussergewöhnlichen Bikeretreat in einem luxuriösen Alpen Chalet in Bellwald, Wallis (Schweiz).
Über eine ausgewogene Praxis mit Faszienyoga, Embodiment und Breathwork, öffnen wir am Morgen unsere emotionalen und Mindset- Blockaden in der Tiefe und bringen unsere täglich neu gewonnene Energie direkt ins Leben, wir verbringen die Tage auf den Trails im Bikepark Bellwald.
Am Abend kannst du in der Sauna oder im Whirpool ausspannen. Es gibt ein ausgiebiges Frühstück, Snacks und ein reichhaltiges Abendessen. Unsere Ernährung wird vegan und gleichzeitig tief nährend sein und unseren Prozess unterstützen.