FÜHL dich LEBENDIG 2.0 
3 Monate INTENSIV
-für DEIN lebendigstes Leben.

Fühlst du dich wirklich lebendig oder fühlt es sich oft halbgar, lauwarn an?
Ist da ein unsichtbarer Deckel auf deiner Freude (immer das Gefühl von "es kommt nicht in Fluss") und auch auf deiner Traurigkeit
("Tränen fliessen nicht komplett ab" und eben einfach ab).
Ist nicht die ganze Palette an Emotionen für dich verfügbar? Empfindest du zum Beispiel keine Wut oder Lust?
Etwas fühlt sich taub in dir an?
Oder du betäubst dich so gern, weil du gar vergessen hast, wie es ist zu fühlen und es so gewohnt bequem geworden ist, auszuweichen, statt hin zu sehen?
Es geht hier in keinster Weise um Selbstverurteilung , es geht darum dir ehrlich einzugestehen, dass da MEHR in dir ist und dass es Zeit ist, loszugehen.
FÜR DICH. JETZT.


Ich liebe es zu Weinen, so richtig grosse Krokodilstränen, ich empfinde das heute als riesengrosses Geschenk, Weinen zu können, mir das zu erlauben - denn da fliesst jedesmal etwas ab und es entsteht Raum für Schönes.

Ich habe mir lange Zeit von meinem Leben Weinen einfach nicht erlaubt, habe mir selbst die Berechtigung zum Traurig Sein entzogen und ziemlich schnell bin ich richtig wütend gewesen, habe sogar Aggressionsprobleme entwickelt, einfach weil da so viel in mir angestaut war. Und auch die Freude ist nicht mehr tief geflossen, mit viel Gras und Alkoholkonsum konnte ich einen ähnlichen Zustand in mir hervorrufen, aber in Wahrheit habe ich einen grossen Teil meiner Energie, ja ein Teil von mir SELBST einfach weggedrückt.
Es hat in Wahrheit ganze 3 Breathwork Sessions Zeit gebraucht, um meine Tränen wieder zu entdecken.
Warum das so wichtig ist, die ganze Gefühlspalette in dir zu spüren?
Weil mit jedem Gefühl, dass du nicht fühlen willst, auch eine andere Eigenschaft in dir verschwindet.
Drosselst du deine Wut, so geht auch ein Stück Extase verloren.
Drosselst du Traurigkeit, so geht auch ein Stück Freude.
Emotionen sind polar, gegensetzlich, doch sie lehnen sich in meiner Welt nicht ggst. ab, sondern ziehen sich an und sie existieren nicht getrennt voneinander. 

Wenn du also tiiiiefe und anhaltende Lebendigkeit eingetaucht in  Freude und Extase, so gross, dass sie sich selbst immer wieder ansteckt, in deinem Leben möchtest, darfst du auch deine Wut und Traurigkeit fühlen.
Es ist viel einfacher, als du jetzt vielleicht denkst, das verspreche ich dir.
Es ist vor allem eine Entscheidung- deine Entscheidung.

In diesem Programm lernst du wieder zu Fühlen. Oder vielleicht lernst du zum ersten Mal so richtig zu fühlen- alles da sein zu lassen und das ermächtigende Gefühl, dass du all diese Gefühle und Empfindungen halten kannst, in DIR.
Du erlernst Dranbleiben und Dableiben FÜR DICH, nicht nur für die anderen. Du erkennst tief, dass all deine Sehnsüchte wahr sind, dass alles was in dir ist, wahr ist und du lernst, wie du dir selbst den Weg zu Ihnen frei räumst.


Du kommst in deine Kraft,
in deine lebendigste Form.